Entspannt in den Ruhestand
Ruhestand – von manchen herbeigesehnt, von manchen skeptisch gesehen bis gefürchtet.
Wie auch immer Sie eingestellt sind, der Ruhestand stellt für Sie einen neuen Lebensabschnitt dar. Hierbei kann Ihre Einstellung den Weg in den neuen Lebensabschnitt erleichtern oder erschweren.
Im Seminar wollen wir – gemeinsam mit Ihren Kolleginnen und Kollegen – erarbeiten…
- welche Veränderungen sich für Sie durch den Ruhestand ergeben.
- was Sie durch diese Veränderungen gewinnen und was Sie verlieren.
- wie Sie die neuen Möglichkeiten nutzen und Herausforderungen meistern können.
- ob und wie Sie Ihren Ruhestand im Hinblick auf Ihre persönlichen Ziele planen können.
- welche individuellen Sichtweisen es im Hinblick auf den Ruhestand gibt und was Sie daraus ableiten können.
- welche wichtigen Faktoren es für einen entspannten und erfüllenden Ruhestand gibt.
Inhalte
- You Say Goodbye and I Say Hello: Die Herausforderung des "Loslassens" meistern.
- Positiv und negativ: Was sind die größten Veränderungen? – Wie soll ich damit umgehen?
- Was machen Sie beruflich? - Wie der neue Status wahrgenommen und bewertet wird.
- Alt? - Ich doch nicht!
- Welches Denken hält jung – Welches Denken macht alt?
- Alle guten Vorsätze sind bereits in der Welt - es fehlt nur noch die Umsetzung.
- „Ich lasse alles erst einmal auf mich zukommen.“ Was dafür und dagegen spricht.
- Gemeinsam im Ruhestand - Für Paare nicht selten eine große Herausforderung.
- Vom Schreibtisch auf die Couch? - Bleiben Sie in Bewegung, solange es geht.
- Sind Sie noch neugierig oder wollen Sie nur Ihre Ruhe?
- Der Umgang mit der "gewonnenen Zeit": Nur wenige können immer Urlaub machen.
- Jeder Mensch ist anders: Die individuellen Faktoren für einen entspannten und erfüllenden Ruhestand erkennen und nutzen.
- Was Sie ab sofort machen sollten.
Methoden
- Erfahrungsaustausch
- Einzel- und Gruppenarbeit
- Theorie-Input
- Möglichkeit der individuellen Beratung nach dem Seminar
Dauer
2 Tage
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